Nutrició Esportiva

Som especialistes en nutrició esportiva i apassionats de l’esport. Oferim un servei de nutrició integral per l’esportista.

Com treballem?

Rendiment Esportiu

Una bona preparació física sense una bona preparació nutricional mai aconseguirà el teu màxim rendiment.

k

Valoració personalitzada

Cada esportista és únic, per això totes les valoracions son individuals i personalitzades.

Seguiment presencial i online

Fem seguiment presencial i/o online de tots els esportistes.

Control de pes

Tant si has de guanyar pes com perdre’l, t’ajudarem a controlar el teu pes.

Suplementació Esportiva

Assessorem en la millor suplementació esportiva, tant si l’adquiriu a la nostra tenda com si teniu les vostres marques.

i

Estudi de Composició Corporal

Realitzem estudis de composició corporal, per tal d’assessorar i fer un bon seguiment del esportista. Comptem amb equips professionals de bioimpedància així com especialistes en antropometría qualificats per ISAK.

Especialistes en Salut, Esport i Nutrició.

Som professionals qualificats en Nutrició i Dietètica i Farmàcia, que ens apassiona l’esport i volem ajudar-te a assolir els teus objectius.

Salut

La alimentació és el principal factor que influeix sobre la salut. Una bona salut s’assoleix mitjançant una dieta equilibrada. El nostre equip està format per professionals de la salut, com farmacèutics i nutricionistes que t’ajudaràn a assolir un estat de benestar físic i mental.

Esport

El esport forma part del nostre estil de vida i disfrutem practicant-lo. A més a més, som especialistes en nutrició esportiva Per això el nostre equip enten les necessitats i preocupacions d’un esportista. T’ajudarem a assolir el teu repte i t’acompanyarem en tot el camí.

Nutrició

Volem ajudar-te a portar una dieta equilibrada adaptada i pensada per tu. Per gaudir de salut i potenciar el rendiment esportiu és essencial cobrir les necessitats del nostre organisme. Per això és important que la pauta nutricional estigui pensada i dissenyada per a cada esportista.

Valoració Personalitzada Integral

Com és la consulta de nutrició al centre?

 

En la primera visita, et farem una entrevista per recollir les tevés dades personals i la historia clínica. També revisarem els teus hàbits alimentaris així com la activitat física que fas.

Es farà una valoració de la composició corporal i revisarem el registre alimentari que prèviament hauràs omplert.

En aquest punt l’esportista i l’especialista pautaran els objectius nutricionals i esportius a assolir.

Amb tota aquesta información s’elaborarà una pauta nutricional personalitzada i adaptada al esportista que s’entregarà en la següent visita.

Ells han confiat en nosaltres:

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”

John Doe

Triatleta

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”

John Doe

Triatleta

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.”

John Doe

Triatleta

Qui som

Cristina Lobaco Valls

Farmacéutica col·legiada nº1872 i Nutricionista col·legiada nº 806

Postgrau en Tècniques Ortopedas

Postgrau en Nutrició, Suplementació i Farmacologia en l’esport.

Amb expriència al departament de nutrició del Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat i diferents farmàcies a Barcelona, actualment està a Cambrils compaginant la seva feina a la Farmacia i la consulta de Nutrició.

Triatleta des de 2006 i apassionada de l’esport, ha realitzat multiples competicions en Ciclisme, Natació, Running i Triatló, arribant a ser finisher en el IronMan Zurich.

Vols contactar amb nosaltres?

15 + 13 =